Český koncept založený na 3 principech

SÍLA

Jedna ze základních lidských dovedností. Silový trénink je důležitým principem při tvarování pevného a funkčního těla a schopnost efektivně generovat a používat fyzickou sílu zjednodušuje každodenní život.

STATIKA

Věděl jsi, že lidské tělo má více svalových mechanismů k zastavení než k vytváření pohybu? Proto efektivní trénink ve statických pozicích je základní a přirozený princip, jak své tělo posilovat a funkčně tvarovat k obrazu svému.

DYNAMIKA

O tom, že dynamické prvky v tréninku jsou jako peklo na zemi se již přesvědčili mnozí z nás. Dochází nám vzduch, mizí energie a svaly pálí k zbláznění. Bohužel je to důležitá cesta k budování  fyzické zdatnosti a vytrvalosti.

BodyFuse system z tebe dostane maximum!

Přidej se ke komunitě